Psicología positiva

La psicología positiva estudia diversos aspectos del ser humano: emociones positivas como la felicidad, la alegría o el amor, y fortalezas como el optimismo, la creatividad, la gratitud, la sabiduría, o la resiliencia.

¿Qué es lo que produce mayores niveles de felicidad? Las relaciones interpersonales, el optimismo, la autoestima, la gratitud, la estabilidad emocional. ¿Y el dinero? También cuando cubre necesidades básicas, pero a mayor cantidad de dinero no sigue mayor cantidad de felicidad.

Hoy es fundamental prevenir todo tipo de malestar emocional y esto se consigue con la psicología positiva.